Te estás planteando dejar de fumar?

Ahora más que nunca, libérate del tabaco!!!.

Dejar de fumar es la mejor decisión en este momento, no solo para mejorar tu salud sino toda tu vida. Será una de  las mejores decisiones porque siempre va acompañada de regalos.

Cuando fumas, con cada inhalación los aproximadamente 5.500 compuestos químicos del tabaco llegan rápidamente a tus pulmones y tu sangre será la encargada de transportar las toxinas a todos los órganos del cuerpo.

En Europa el tabaquismo provoca cada año 1,2 millones de muertes. Está directamente relacionado con la aparición de 29 enfermedades, de las cuales 10 son diferentes tipos de cáncer y más del 50 % de las enfermedades son cardiovasculares.

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7 Beneficios en el cuerpo de dejar de fumar:

1. En los 20 minutos siguientes, disminuyen la frecuencia cardíaca y la presión arterial.

2. En las 12 horas siguientes, se normaliza el nivel de monóxido de carbono en la sangre y la respiración se siente mejor.

3. En los 180 días posteriores, se produce una mejoría en el aparato circulatorio y respiratorio.

Si te has planteado dejar de fumar o conoces a alguien que quiera dejarlo, la autohipnosis en dos sesiones de forma telemática o presencial es  una de las opciones más eficaces y saludables para vivir libre del tabaco. Garantía de un año

 
Reserva:
Eulalia Cardona 
Psicóloga clínica
(Nº Col.M-03673)
Móvil: 618715278
Mail: eucardona61@gmail.com
28040 Madrid

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