Adelgazar con autohipnosis nos ayuda para conectarnos con nuestros recursos internos y alimentarnos de forma mas sana sin esfuerzo. Nos sirve para motivarnos hacia una actividad física adecuada, sentirnos mejor y adelgazar saludablemente.
Este método para adelgazar es sencillo sin riesgos y muy agradable, reforzando la perseverancia y la motivación para estar cada día mejor.
La mayoría de las personas, empiezan a ver los resultados desde el primer día y se sorprenden al experimentar la sensación física como si su estómago fuera más pequeño, y sin necesidad de comer ciertos alimentos basura. (BGV).
Las personas con trastornos de la alimentación, también se pueden beneficiar de los efectos de la hipnosis que puede servir como complemento a un programas más amplio de psicoterapia e intervención multidisciplinar.
Imparte: Eulalia Cardona (Psicóloga Clínica)
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